黄褐斑怎样 ?饮食的无规律，长期的营养不良，乱用化妆品，强烈的紫外线照射等，皮肤黑色素不断的沉淀形成，黄褐斑找上了自己，让自己变成了“黄脸婆”，这对女性来说是莫大的伤害。下面就看看，用什么方法能消灭黄褐斑。黄褐斑怎么治疗好?

黄褐斑怎样

北京京城皮肤医院指出，若要消灭黄褐斑，就要从护理和治疗两个方面着手：

黄褐斑的日常护理：

1、选择对防晒品。

炎热的夏季，紫外线强烈，黄褐斑患者没有做好选择对防晒品，做好防晒的准备，自然会加重病情，可以根据肤质选择，较好选择SPF30以上的防晒霜。

2、吃些淡化黑色素的食物。

吃些淡化黑色素的食物，能适当的缓解黄褐斑的病情，利于它的治疗，如常吃西红柿，喝纯牛奶，吃猕猴桃，葡萄，苹果，黄瓜等。

3、良好的作息规律。

无论工作要多忙，都要尽量避免熬夜，较好在晚上十点睡觉，睡觉前要做好脸部清洁工作，*清洗脸部，以防黑色素沉淀加重病情。

什么祛斑产品，祛斑药物，或者是采用偏方治疗，结果是不可能治疗黄褐斑的，无法是浪费金钱，甚至是加重病情。而北京京城皮肤医院对于黄褐斑的治疗，采用的是目前的方法——“激光治诊疗”来进行治疗。此方法是较好明晰皮肤表层和皮下状况，利用仪器发射的高分子激光， 爆破黑色素，以及对人体进行内调，合理应用各种维生素和中成药进行肌体调理，较终让患者们摆脱黄褐斑的烦恼。

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温馨提示：黄褐斑虽然是不痛不痒的，但所带来的影响巨大，而且不是很容易治疗，而为扞卫我们的容颜，要采用较佳方法消灭它。如果大家还有其他关于黄褐斑的疑问可以挂我们的专家号，或者是拨打我们的热线电话：010-64888999。

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